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朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。艰苦的日子在他的画中却是趣味盎然，温暖而欢乐的。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。同样是 6 小时，如果你是晚上 12 点睡，那么醒来的时间常常是 6 点。一个穴位：足三里 按摩足三里，有助于补益脾胃、调养气血。”对于自己选择了一种更忙碌的生活方式，王坤说，“每次去做完志愿服务，我们得到的正向反馈会令人热血澎湃。心脏骤停发作前1个小时会发出“预警信号”：当上述症状越来越严重，可能会突发意识丧失的现象，如晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失等，这是阻止心脏骤停发作的最后机会，务必尽快到医院诊治。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。感受到了澳门人民的热情，然后现在过来也很方便。”郑小瑛教授如是说道
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