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历经一年多的创作和排演，2023年11月，《西南联大》在云南昆明首场公演。- 蛋白质 抗炎饮食中，蛋白质的来源最好是鱼、家禽、鸡蛋、瘦红肉、大豆食品、坚果等，少吃加工肉类。陈茂波指出，未来继续通过“优化硬件”“提升体验”，全面增强香港各区海滨的魅力。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。建议用新鲜肉类，尤其是鱼肉、白肉等代替加工肉制品。在这个前提下，可以优选不饱和脂肪酸，少吃饱和脂肪酸和反式脂肪酸。在各界共同努力下，未来香港旅游“金字招牌”成色更足、亮色更显、底色更浓。经过精加工处理的肉制品，如腊肠、热狗、火腿、培根等同样富含饱和脂肪酸，会加重炎症刺激。至于板道东段、红磡都市公园(第二期)及西营盘东边街北休憩用地等项目，会在今年相继完成。香港要更好利用这些自然和文化特质，打造更多值得一来再来的好去处、更多令人流连忘返的精彩体验
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