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- 油炸食物 研究发现，当油炸食物摄入减少，体内炎症标志物也会减少。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。(完) 【编辑:胡寒笑】。(完) 【编辑:胡寒笑】。看手指 气血充足：指甲有光泽、红润光滑、有弹性，指腹饱满。2019年至今，医院志愿者服务总队把优质的医疗服务送到草原深处，开展公益活动近百项，服务上千次，涉及患者及农牧民20余万人。人们有时会感觉到心烦意乱，失眠上火。“我希望孩子能在既有科创活力又有教育厚度的城市成长，合肥正是这样的理想之地。今年“五一”假期，香港有商场联合网络流行的盲盒文创店，以人气角色布设“打卡”位置，吸引顾客体验
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